My-ACT
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シニアの楽しいエコライフ

coo (日本:神奈川県)
My-ACT 3
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取り組み内容
ポイント&スコア
応援しているSocial-ACT®
応援しているMy-ACT®
My-ACT 3
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楽しく自分で買い物をしたい!をお手伝い

買い物支援で付き添いしてます

"どんなに便利な街に住んでいても買い物に困っている高齢の方や、身体に不自由な方はいらっしゃいます。インターネットで注文すれば何でも届く便利な世の中ですが、そんな方はIT難民でもあるのです。それに、買い物は実物を見て、触って確かめて買いたいものです。特に高齢の方は、私も含めてそのような環境で生活をしてきましたから。
元気で、買いたい物はあるけれど、歩いていくのはちょっと危なっかしい、でも介護保険の対象ではないかたに、買い物支援をしています。主に60~70代のシニアボランティアが車の運転。お店でも希望する方には一緒に付き添い買い物の手伝いをしています。自分で選んで買い物をすることは、その方の満足につながり皆さんの元気に貢献しています。"

#ボランティア

更新日:2023/10/18

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さんcooさんFukuchanさんtantanさんみーちゃんさんfumiさん

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My-ACT 2
G17

ママ友シニアで仲間づくり

コロナも終息に向かった5月。15年ぶりにママ友集合。小学校のサッカーチームのママ友グループで苦楽?をともにした仲間です。50~60代!外見はやっぱり、年相応に貫禄がついてきました。子供たちはそれなりに大人に成長。あれから、民生委員10年、学童保育担当者、観光ボランティアガイド、病院関係、常勤ばりばりの人、それぞれに世の中に貢献していました。皆さんの得意分野を持ち寄って何かできないものか、考えています。まずは仲間づくり、ほかのシニアに声をかけてカフェ(寄合所)をやりたいです。

#ボランティア

更新日:2023/10/18

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Fukuchanさんマリリンさんfumiさん

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My-ACT 1
G3

ウオーキングショッピングで身体もお財布も空気も喜ぶ!

目標8000歩!

半径1kmの買い物は歩いていきます。

①身体能力アップ、1日8000歩を目標に!
②歩いて持って帰れるだけの買い物なので、良く考えて余計なものは買いません!
③車を使わないので、空気も喜びます。

重い物は、まとめて車で買いにいきます。
仕事の一線から離れ、ちょっと時間に余裕ができたので、健康増進とお財布を考えて実践しています。
よその家の庭の花や、鳥や虫の様子にも癒されています。

更新日:2023/10/31

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Fukuchanさんchou.ginさんグッピーさんfumiさん

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My-ACT®開設者

coo
日本:神奈川県
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ケアマネをしているアラ還世代です。介護の現場でQuality of lifeについて考えます。どんな風に生活する?自分らしい最後とは?まずは、健康でありたい、お金をかけずに運動、時折仕事、たまに生の舞台を鑑賞し脳に刺激!

SDGsポイント

406

累計 406


前月末比較
0
前日比較
0

貢献するSDGsゴールグラフ

関心のあるSDGsゴール

すべての人に健康と福祉を
住み続けられるまちづくりを
つくる責任 つかう責任
海の豊かさを守ろう
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すべての人に健康と福祉を
G11
住み続けられるまちづくりを
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つくる責任 つかう責任
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海の豊かさを守ろう

※SDGs17ゴールアイコンの引用元は「国連」です。

更新日
2023/10/31
SA-No.
24